• 一年级健康教育教材

  • 发布日期:2019-07-14 19:19   来源:未知   阅读:

  一年级健康教育教材_其它课程_小学教育_教育专区。健康教育 一年级 1 dì kè 第1课 zhēnɡ zuò jiàn kānɡ wá wá 争 做 健 康 娃娃 健健和康康的形象图 ɡěi xiǎo pénɡ yǒu de huà

  健康教育 一年级 1 dì kè 第1课 zhēnɡ zuò jiàn kānɡ wá wá 争 做 健 康 娃娃 健健和康康的形象图 ɡěi xiǎo pénɡ yǒu de huà 给 小 朋 友的话 qīn ài de xiǎo pénɡ yǒu 亲爱的 小 朋 友: nǐ hǎo huān yínɡ nǐ 你 好 !欢 迎 你 ! zuò wéi xiǎo xué shēnɡ wǒ men de shēnɡ huó hé yǐ qián jiù bú yī 作 为 小 学 生 ,我 们 的 生 活 和 以 前 就 不 一 yànɡ le zěn yànɡ yǎnɡ chénɡ liánɡ hǎo de xué xí shēnɡ huó hé wèi shēnɡ xí 样 了 ,怎 样 养 成 良 好 的 学 习 、生 活 和 卫 生 习 ɡuàn chénɡ zhǎnɡ wéi jiàn kānɡ de hǎo hái zǐ shì jiàn kānɡ jiāo yù zhè 惯 ,成 长 为 健 康 的 好 孩 子 ?是 《 健 康 教 育 》这 mén kè shànɡ yào le jiě de nèi rónɡ rànɡ wǒ men chénɡ wéi hǎo pénɡ yǒu yī 门 课 上 要 了 解 的 内 容 。让 我 们 成 为 好 朋 友 ,一 qǐ ɡònɡ tónɡ xué xí ba 起 共 同 学习吧! nǐ de xīn pénɡ yǒu 你的新 朋 友 : jiàn jiàn kānɡ kānɡ 健 健 、康 康 2 xiǎnɡ yī xiǎnɡ shuō yī shuō 想 一 想 ,说 一 说 : xià miàn de hánɡ wéi xí ɡuàn duì ma 下 面 的 行 为习 惯 对吗? 图 1、早上起床自己穿衣、 叠被 图 2、锻炼身体 图 3、把垃圾扫进垃圾桶 图 4、饭前不洗手 dú yī dú 读一读: bǐ bǐ sài shuí qǐ zǎo 比 比 赛 ,谁 起 早 , lǎn jiào xí ɡuàn xiān ɡǎi diào 懒觉习惯 先改掉。 dié bèi chuān yī bǎ dì sǎo 叠被 穿 衣把地扫。 xǐ shǒu duàn liàn bú nénɡ shǎo 洗手 锻 炼不能 少, shēn tǐ jiàn kānɡ 身 体 健 康 才最好。 我们可以怎么做呢? 健健形象图 3 第 2 课 我上小学了 太阳眯眯笑,鸟儿喳喳叫。 我背新书包,上学不迟到。 一年级,小学生,背着新书包。 到。 唱着歌儿向前走,天天上学不迟 (绘图说明:上图展示为大概内容,请将太阳图和欢迎新同学图合为一体) 健健形象图 我们是小学生了,上学第 一天,你开心吗? 4 学校校园及设施图 你们的学校有哪些设 施?你能说说它们的作 用吗? 健健形象图 5 dú yī dú 读一读: 铃声响,教室静。学具齐,坐姿正。 专心听,勤思考。敢发言,作业好。 想安全,文明玩。讲卫生,勤换洗。 勤锻炼,身体棒。爱学习,我最棒! xiǎnɡ yī xiǎnɡ shuō yī shuō 想 一 想 ,说 一 说 : xià miàn de hánɡ wéi duì ma 下 面 的 行 为 对 吗 ?为什么? 6 图 3: 下课了,几个小朋友趴在地上玩耍 第 3 课 大家都来种痘痘 仔细想一想,从小到现在,你打 过哪些预防针? 图 1: 小朋友排成一列,勇敢地打预防针 健健形象图 dú yī dú 读一读: 打预防针 小小针管白又亮,药水就在里面装。 阿姨打针我不哭,预防疾病保健康。 7 xiǎnɡ yī xiǎnɡ shuō yī shuō 想 一 想 ,说 一 说 : 传染病有什么不好?为什么要打预防针? 健健形象图 第 4 课 小小习惯保健康 下面的事情你做到了吗?每天 做到的请在○内划√。 1、 内大圆为:可爱的小男孩图 片 2、 圆外各三角形内绘图分别 为:单独的一个小朋友洗 脸、洗澡、洗手、换衣、剪 指甲、刷牙、洗脚、洗屁股。 8 dú yī dú 读一读: 日常生活中的“五勤”: 勤洗头、勤理发、勤洗澡、、勤换衣、勤剪指甲。 xiǎnɡ yī xiǎnɡ shuō yī shuō 想 一 想 ,说 一 说 : 你想把 送给谁? 图 1: 没有水杯,用双手捧着接水喝 图 2: 自己洗袜子、手绢 ( ) ( ) 图 3: 对着镜子整理自己的仪表 图 4: 9 没有纸巾,鼻涕出来了,用手背 擦 ( ) ( ) 第 5 课 我们的身体 图 1: 小朋友们在仪容镜前照镜子 10 对着镜子看一看,你了解 自己的身体结构吗? 康康形象图 人体结构示意图 要求: 1、 健康的儿童形象 2、 标注出“头、颈、躯干、四肢”的相应名称 xiǎnɡ yī xiǎnɡ shuō yī shuō 想 一 想 ,说 一 说 : 他们这样做有什么危险? 11 图 3: 一下思品 P44 图 1 健健形象图 图 4: 一下思品 P44 图 2 遇到这样的情况,你会怎 么处理呢? 图 1:跑步摔伤膝盖 图 2:上课用小刀削铅笔, 不小心划伤自己 图 3: 12 和小猫、小狗玩耍时,不 dú yī dú 读一读: 如果不小心被小猫、小狗等小动物抓伤,一定要及时告 诉家长,让家长带着到医院打狂犬疫苗! 第 6 课 正确的坐、立、行 大家常说:“坐有坐相,站有站相”, 可怎样才是正确的坐、立、行呢? 康康形象图 图 1: 标准坐姿图 坐 上身正 腿并拢 脚放平 13 图 2: 标准的站姿图 图 3: 标准的走路姿势 行 肩平 不摇晃 脚步轻 dú yī dú 读一读: 立 挺胸 抬头 背伸直 眼睛离书本一尺,胸脯离桌边一拳,手指离笔尖一寸。 互相看一看,大家的书 写姿势正确吗? 健健形象图 xiǎnɡ yī xiǎnɡ shuō yī shuō 想 一 想 ,说 一 说 : 14 谁的姿势最美?不好的姿势对我们的身体会有什么影响? 图 1: 排队放学时,最前面的小朋友抬 头挺胸,第二个小朋友弓腰驼 背,书包下滑。 图 2: 公园里,一个小朋友坐在长椅 上,脱了一只鞋,跷着二郎腿。 图 3: 电影院里,多数小朋友坐姿端正,但个别小朋友盘腿、 跷腿,歪歪扭扭,没有良好的形象。 第 7 课 爱护我们的眼睛 dú yī dú 读一读: 上边毛,下边毛,中间有颗黑葡萄。 ——谜底是( ) 小眼睛,亮晶晶,样样东 西看得清。体验一下,如 果眼睛看不见会怎样? 康康形象图 15 xiǎnɡ yī xiǎnɡ shuō yī shuō 想 一 想 ,说 一 说 : 判断下面小朋友的做法,对的打“√”,错的打“×”,为什么? 图 1: 夜晚在昏暗的灯光下看书 图 2: 在强光下看书 ( ) 图 3: 在行进的公共汽车上看书 ( ) 图 5: 课堂上认真做眼保健操 ( ) 图 4: 一小朋友在专心看电视,旁边妈妈说: “应该休息一下了”,孩子不理妈妈。 ( ) 图 6: 课间一个小朋友看远处的绿色植物 ( ) ( ) 健健形象图 做一做眼保健操,比一比, 看谁做得最认线 课 护牙小常识 dú yī dú 读一读: 用小镜子看一看自己的牙齿, 说说分别起什么作用? 门牙的功能是切断食物;犬牙可以勾 住、传送食物;臼齿主要功能是磨碎食 物;最后两边各有一颗叫尽根牙,一般 是没什么用处的。 健健形象图 17 康康形象图 牙齿分为乳牙和恒牙。乳牙 坏了还能生出新牙,如果恒 牙坏了就不会再生新牙了。 小朋友,你换牙了吗? xiǎnɡ yī xiǎnɡ shuō yī shuō 想 一 想 ,说 一 说 : 1、我今年 岁了,我已经换了 2、我的好朋友 已经换了 3、换牙的时候要注意 颗牙。 颗牙。 。 怎样做才能保护好我们的牙 齿呢? 健健形象图 18 早晚刷牙 饭后漱口 定期检查 选择健康的食品 第 9 课 牙膏乐得吐泡泡 小小牙膏用处大,清洁牙齿 要靠它!平时你在哪些时候 刷牙?怎样刷? 康康形象图 图: 牙刷和牙膏手牵手 19 dú yī dú 读一读: 配图: 小朋友高兴地刷牙 小牙刷,捏得牢, 早晚刷牙很重要。 刷上牙,刷下牙, 正面反面全刷啦。 认真刷,牙齿好, 牙膏乐得吐泡泡。 让我们按图中的方法练习正 确刷牙吧! 健健形象图 20 xiǎnɡ yī xiǎnɡ shuō yī shuō 想 一 想 ,说 一 说 : 下面谁说对了? 图 1: 一个小男孩说:“全家人可以 用一把牙刷。” 图 2: 一个小女孩说:“牙刷最多可 以用三个月。” 第 10 课 营养配餐身体壮 21 牛奶图 豆浆、油 条 胡萝卜 鱼、虾 肉类 苹果、 梨、葡 萄、西瓜 玉米 你喜欢 吃什 么? 白菜、苦 瓜 大米饭 土豆 面包 饮料 xiǎnɡ yī xiǎnɡ shuō yī shuō 想 一 想 ,说 一 说 : 图 1: 饭桌前,涛涛对一家人说:“上学要 迟到了,我不吃早餐了。” 涛涛这样做对吗? 图 2: 饭桌上,妈妈说:“涛涛,吃点菜 吧。”涛涛说:“我就爱吃肉。” 图 3: 学校里,涛涛口渴了在水龙头喝生 水,对同学说:“没关系,我身体好 着呢。” 图 4: 电视机前,茶机上摆满了零食,涛 涛坐在沙发上大口大口地吃着。 22 dú yī dú 读一读: 小朋友,你自己有哪 些饮食好习惯呢? 康康形象图 小朋友,正在长, 一日三餐少不了。 不吃零食不挑食, 细嚼慢咽不过量。 多吃蔬菜和水果, 合格食品保健康。 yī 试 一 试: 早餐 中餐 晚餐 做一份周末的个人小食谱! 星期六 星期天 23 第 11 课 早睡早起身体好 我的作息时间表 6:30 起床 7:00 早餐 到校 午餐 晚餐 睡觉 和同学说说你每天的作 息时间表. 健健形象图 xiǎnɡ yī xiǎnɡ shuō yī shuō 想 一 想 ,说 一 说 : 图 1:晚上,墙上的钟指向 10:00,妈妈 说:”平平,很晚了,快睡吧!”平平正 在 看 电 视 , 不 高 兴 地 说 :” 还 没 看 完 呢!” 图 1:早上,床头的钟指向 6:30,妈妈叫 平 平 起 床 , 平 平 不 高 兴 地 说 :” 我 再 睡 一会儿嘛!” 平平这样做 不然的话会 , 因为小朋友每天应睡 小时精神才充足, . 24 康康形象图 你知道哪种睡眠姿势最 正确吗? dú yī dú 读一读: 在爸爸、妈妈的帮助下,慢慢 小朋友, 躺着睡, 养成早睡早起的好习惯吧! 注意时间和姿势。 十小时,侧着身, 不蒙头,不压胸, 闭上眼,带着笑, 健健形象图 睡得香甜身体棒! 25 第 12 课 爱护公共环境卫生 xiǎnɡ yī xiǎnɡ shuō yī shuō 想 一 想 ,说 一 说 : 下面两幅图中,你喜欢哪一幅? 图 1: 良好的公共环境卫生 图 2: 脏乱的公共环境卫生 dú yī dú 读一读: 果皮纸屑丢在地, 污染环境生臭气, 这种行为不文明, 害了别人害自己, 大家一定要牢记, 公共卫生长保持。 图 3: 一小朋友走到“垃圾箱”面 前,将果皮扔进去 26 健健形象图 图 4: 不随地吐痰 平时生活中怎么养成爱护公 共环境卫生的好习惯呢? 图 5: 不随地大小便 图 6: 不乱扔果皮纸屑 图 7: 不喝生水 图 8: 不做不卫生的游戏 27 第 13 课 爱护花草我做起 图 1: 美丽的大自然 (青山绿水、鸟语花香) 健健形象图 啊,大自然多美呀!空气多 清新呀!可是你们瞧下面的 小朋友…… 图 2: 一个小朋友在花台边摘花 图 3: 几个小朋友在草地上踢足球 28 你平时也这样做过吗?如果是你的好朋友这样做,你会怎么对他说? 花草也是有生命的,我们要学会爱 护它们! dú yī dú 读一读: 爱护花草,人人有责。 小草也有生命,踩疼了它会哭。 康康形象图 xiǎnɡ yī xiǎnɡ shuō yī shuō 想 一 想 ,说 一 说 : 你还能照样子写一、两句爱护花草的警示语吗? 29 第 14 课 牵手你、我、他 上图 1 至 4 分别为:(1)小朋友们见到老师 敬礼图(2)小朋友们在小区里友好玩耍图 (3)小朋友和爸爸上街,见到叔叔问好图 (4)小朋友们在操场上快乐活动图 说说你平时与人交往的一些 故事吧! 小朋友们围坐在一起,交流图 健健形象图 我最喜欢和 因为 交往, . 30 dú yī dú 读一读: 虽然我们只是小学生, 但学会与人交往同样很 重要! 康康形象图 孝敬父母,尊敬师长,礼貌待人。 热爱集体,团结同学,互相帮助, 关心他人。 诚实守信,言行一致,知错就改, 有责任心。 摘自《小学生守则》 第 7、8、9 条 xiǎnɡ yī xiǎnɡ shuō yī shuō 想 一 想 ,说 一 说 : 小东做得对吗? 图 1: 家里来了客人,小东马上跑去躲起来 图 2: 放学了,一位阿姨到校门口来接小 东,说:“你妈妈叫我接你”,小东说: “我不认识你,不能和你走。” 图 3: 看到小朋友不小心摔倒了,小东站在 旁边哈哈大笑起来 图 4: 小朋友想和小东一起看课外书,小东 马上说:“好的!” 31 第 15 课 游戏与安全 图 1: 和小朋友游戏的图片 1 图 2: 和小朋友游戏的图片 2 图 3: 和小朋友游戏的图片 3 图 4: 和小朋友游戏的图片 4 我喜欢玩的游戏有: 32 健健形象图 图 5: 小朋友在电梯间玩耍 你知道下面这些设备的 安全常识吗? 图 6: 小朋友和家长准备乘坐索道 图 7: 公园里的游乐设施 xiǎnɡ yī xiǎnɡ shuō yī shuō 想 一 想 ,说 一 说 : 我们身边的游戏哪些是有安全隐患的?下面的小朋友错在哪儿? 图 8: 两个小朋友在玩弹弓 图 9: 小朋友们在玩枪 图 10: 小朋友草地上对打 图 11: 小朋友在出教室时你推我 抗日 33 第 16 课 注意交通安全 图 1: 放学了,小朋友们和老师挥手再见,老师提醒说:“路 上要注意交通安全哟!” 小朋友们,你知道我们要注 意哪些交通安全吗? dú yī dú 读一读: 图 2: 小朋友们过斑马线 康康形象图 过马路,左右看, 一定要走斑马线。 红灯停黄灯注意, 绿灯才能安全行。 34 xiǎnɡ yī xiǎnɡ shuō yī shuō 想 一 想 ,说 一 说 : 图 3: 小朋友们快速跑过没人行横道的马路 图 4: 小朋友们放学走在池塘 边,一个小朋友去捉正 在飞的蝴蝶 图 5: 小朋友们在马路上踢足球、追逐 你知道他们这样做有多么的 危险吗? 健健形象图 图 3: 小朋友们在农村的马路上爬 行进中的家用车 35